Hvad er bedre og mere effektivt Aevit eller fiskeolie?

Mange mennesker sommetider står over for, at deres hud tørrer, håret falder ud og bryder negle. Sådanne ubehagelige fænomener kan indikere mangel på vitaminerne A, E og D. En mangel på omega-3 umættet fedtsyre er også sandsynligt. For at forbedre tilstanden på hud, hår og negleplader, skal du tage specielle lægemidler. En af de mest populære er "Aevit" og almindelig fiskeolie.

For det korrekte valg af et lægemiddel skal du vide, hvad lighederne og forskellene mellem disse multivitaminkomplekser. Du bør også forstå den indvirkning, de har på menneskekroppen.

"Aevit"

Der er kun to vitaminer i lægemidlet "Aevit": A og E. De har andre navne: retinol og tocopherol . De fremstilles ved kemisk syntese. Den vigtigste aktive ingrediens i lægemiddelsammensætningen er vitamin A, og E er nødvendig for bedre absorption af den første. Retinol fremmer intern hudregenerering.

De vigtigste indikationer for anvendelse er forbundet med ulemperne ved de ovennævnte vitaminer. For eksempel med tør hud, hårtab og øget skrøbelighed af neglene. Derudover anbefales "Aevit":

  • Rygning.
  • Spille sport.
  • Tager jern kosttilskud
  • Siddende på en streng kost.
  • Oplever regelmæssig stress.

Værktøjet vil hjælpe med at klare øget mental og fysisk stress. Det normaliserer stofskiftet og beskytter åndedrætssystemet.

Lægemidlet er tilgængeligt i to doseringsformer: kapsel- og injektionsopløsning. En kapsel indeholder 100 00 IE af vitamin A og 0, 1 g vitamin E. Solgt i glas krukker, hver af dem 25 stykker. Der er også "Aevit" i konturcellerne på 10 kapsler. I en ampul er der 0, 035 g retinol og 0, 1 g tocopherol (pr. 1 ml opløsning).

Komplekset kan tages både internt og eksternt. Det gnides i hovedbunden eller tilsættes til shampoo eller ansigtscreme.

Værktøjet har en specifik liste over kontraindikationer. Det kan ikke bruges sammen med:

  • Kardiovaskulær insufficiens.
  • Iskæmisk sygdom.
  • Tromboflebitis.
  • Pyelonefritis.
  • Ældre mennesker.
  • Grav og lakterende:
  • Børn under 14 år.

Før du tager dig, skal du konsultere din læge . Han vil ordinere et passende lægemiddel baseret på kroppens egenskaber og eksisterende sundhedsproblemer.

Fiskeolie

Fiskolie er forskellig fra det foregående kompleks, idet palmitin- og oliesyrer er til stede i dets sammensætning. Det har også Omega-3 og Omega-6 . Lægemidlet har en naturlig oprindelse. Det produceres sædvanligvis i form af kapsler. Den indeholder 500 mg fiskeolie, som er den vigtigste aktive ingrediens. Solgt i papemballage. Hver med 7 eller 10 blister.

Fiskolie har en temmelig bred vifte af applikationer. Det vises til folk, der:

  1. Sid på en tæt diæt.
  2. Utilstrækkeligt fodret.
  3. Rygning.
  4. Med kræft.
  5. Engageret i bodybuilding.
  6. Har problemer med hukommelsen og lær.
  7. Tilbøjelig til depression.
  8. Lidelse fra ledsmerter.

Komplekset bør ikke anvendes til gallesten og urolithiasis, såvel som hypervitaminose (A og E). Graviditet er en betinget kontraindikation. Efter samråd med sundhedsarbejderen er det tilladt at tage fiskeolie. Værktøjet er tilladt for børn, men for dem er den mest foretrukne den flydende form. Så stoffet bliver bedre absorberet.

Hvad kan de lide?

"Aevit" og fiskeolie har meget til fælles. Lighederne af vitaminkomplekser består i sammensætningen, virkningerne på kroppen og anvendelsesområdet:

  • Begge indeholder retinol og tocopherol.
  • Både den første og anden nyttig for rygere, studerende involveret i sport og diætmad.
  • Begge eliminerer tør hud, hårtab og sprøde negle.
  • Fås i kapselform.
  • Begge har omtrent samme høje effektivitet ifølge forbrugerne.

Hvis vi sammenligner komplekserne, bliver det klart, at de ikke kun har fælles træk, men også forskelle. Sidstnævnte skyldes også stoffernes bestanddele.

Sammenligning og forskelle

"Aevit" og fiskeolie er forskellige i en række funktioner. Det vigtigste er relateret til sammensætningen:

  1. Den første indeholder kun vitaminerne A og E. Og i det andet er der olie- og palmitinsyrer, såvel som omega-3 og omega-6.
  2. Den ene er i form af kapsler og ampuller, og den anden er kun tilgængelig i kapselform.
  3. Fiskolie har et bredere udvalg af applikationer. Det anbefales til onkologi, ledsmerter og depression.
  4. Har forskellige lister over kontraindikationer. Det andet kan ikke tages med sten i galdeblæren og blæren. Du bør heller ikke behandles for hypervitaminose og graviditet uden lægens tilladelse. "Aevit" er forbudt for børn under 14 år .
  5. Den første er et syntetisk produkt, og det andet er af naturlig oprindelse.

Ved valg af et egnet kompleks bør der tages hensyn til alle de karakteristika, som de overvejede stoffer har. Dette vil undgå ubehagelige konsekvenser i form af forringelse af helbredet.

Hvad skal man vælge?

At udføre terapi med to agenser på samme tid er ikke værd uden recept . Med sådan selvbehandling er der risiko for øget indhold af retinol i kroppen. Den kroniske form af vitamin A hypervitaminose truer en række livstruende komplikationer:

  • Når graviditet kan udvikle patologi i fosteret.
  • Med diabetes er levercirrhose mulig.
  • Rygning øger risikoen for lungekræft.

Gravide kvinder bør foretrække fiskeolie efter høring af en specialist. Derudover er kvinder i en lignende stilling bedst at vælge naturlige, ikke syntetiske midler. Det samme valg vil være optimalt for børn fra en meget tidlig alder. "Aevit" er kun tilladt fra 14 år. I tilfælde af gal urolithiasis bør de også behandles.

I tilstedeværelse af iskæmi, kardiovaskulær insufficiens, tromboflebitis, pyelonefritis, skal du træffe et valg til fordel for fiskeolie. Sidstnævnte vil være at foretrække for ældre mennesker. Det er også perfekt til mennesker, der er tilbøjelige til depression på grund af indholdet af omega-3.

I tilfælde af problemer med hår, hud og negle, kan du vælge ethvert stof. Det samme gælder for dieters, atleter, der ryger og oplever konstant stress. Men det vigtigste kriterium bør være fraværet af kontraindikationer.

Anbefalet

Melodrama og drama - hvordan adskiller de sig?
2019
Hvad gør reserven anderledes fra reserven: beskrivelse og forskelle
2019
Hvordan er bakterier forskellige fra protozoer?
2019