Hvilken sport er bedre boksning eller hånd-til-hånd kamp?

I kendte foredragshandlinger er en sådan diskussion uvægerligt stillet. Men hvis vi taler om at vælge en sport til dig selv eller et barn, er det noget at tænke konstruktivt.

Boksning - bevist

Boksning er et gammelt, bevist og populært system . Historien om klassisk engelsk boksning spores tilbage til det femtende århundrede. Han er mere end 100 år i OS-programmet, og vi havde den første sektion under tsaren. Boksning er kendt og respekteret over hele verden. Mange krigere gør det til deres erhverv, og de, der træner "for sig selv" tæller bare ikke.

Boksning er så populært, at det er lige mærkeligt at tale om det. Disse er smarte, hurtige og knusende slag og ikke mindre behændige bekymringer i kroppen på fjedrende ben, en fremragende følelse af afstand og udholdenhed. Billedet af en bokser er kendt for ethvert barn fra børnehaven.

Dogfight - multifaceted

Hånd-til-hånd kamp - vores, det indenlandske system . Dette er kunsten af ​​sikkerhed og militær. Som en form for kampsport blev den dannet kun for få årtier siden, men uden overdrivelse går dens rødder tilbage århundreder. RB - syntetiseret, skabt takket være det utrolige arbejde med at studere verdens stærkeste kampsport, og fremhæve deres mest effektive nøgleelementer. Du kan næppe opregne alt, men karate, jiu-jitsu, den franske wrestling og endda den meget klassiske engelske boksning er her. Så inkluderet slag og spark, kaster, fejer og chokes. Desuden omfatter udenrigsporten til Republikken Hviderusland våbenarbejde og eventuelle improviserede genstande.

Ved roden af ​​denne kunst er V.A. Spiridonov og systemet for selvforsvar uden våben (Sambo) skabt af ham i 20'erne af det sidste århundrede kan kaldes republikken Belarus 'moder. Som nævnt blev skaberne konfronteret med opgaven med at opnå et universelt system, der er i stand til at træne en fighter, der er klar til at modstå enhver modstander. RB som sport udvikler sig aktivt og stræber efter at blive en del af det olympiske program.

Der er meget fælles mellem dem

Først og fremmest er de forbundet med det faktum, at boxingens resultater blev integreret i Republikken Belarus . Begge er hårde sport, de er til dem, der ikke er bange for smerte. Begge retninger giver mulighed for at styrke ånd og krop, øge selvtillid, har en god effekt på mandens figur og stramme kvinden. Regelmæssige klasser giver mulighed for at "nulstille" aggression og følelsesmæssig stress, slappe af sjælen. Men som ofte er sundheden styrket af dem, der er forlovet "for sig selv", men mange professionelle atleter ofrer det.

Enhver officiel sport er strengt begrænset af reglerne . Derfor bør boksning og RB ikke sammenlignes med den "rigtige kamp". Atleter vænner sig til at handle i overensstemmelse med reglerne for alting, herunder vægt af handsker. Reglerne for begge sportsgrene er ret voluminøse, for boksning er der også en division i amatør og professionel. For at få bekendtskab, kan du finde "Sportsregler" Boxing "(godkendt af bekendtgørelsen fra Den Russiske Føderations sportsministerium den 23. november 2017 N 1018)". Og i overensstemmelse hermed "Sportens regler" Hånd-til-hånd-kamp "(godkendt ved bekendtgørelse af Ruslands ministerium for sport den 6. april 2018 N 304)".

sammenlignelige

Indholdet af konkurrencen

Boksning er bare en kamp. Ved konkurrencer i Republikken Hviderusland er der to runder og en duel - i det andet, og først demonstrerer deltagerne selvforsvarsteknikker og praktiserer dem på en assistents opgave.

tøj

I boksning kommer en atlet ud i specielle shorts og en t-shirt (mænd går til rating kampe med en nøgne torso). I munden beskytter tænderne, handsker på hans hænder, bandager under hans handsker, sko med bløde såler på hans fødder. Obligatorisk inguinal protector, for kvinder til samme beskyttelse af brystet. Amatør boksere kæmper i hjelme, de er ikke til rådighed i mesterskabet kampe. Hånd-til-hånd-afspilleren går til en duel i en jakkesæt til Republikken Belarus, svarende til en kimono, i sko med en sål eller barfod, i specielle handsker og hjelm. På benene er beskyttelsesdæksler, i mundbeskyttelsen lukkes lyskeområdet med en vask. For kvinder, som i boksning, er der et bandage på lysken og en beskytter på brystet.

Kæmpe tid

Antallet af runder og deres varighed afhænger af bokserens køn, alder og erfaring. Blandt fans, kæmper fra 17 år og mænd med en udledning højere end den tredje kæmper de længste - tre runder på tre minutter hver. De yngre begynder med 3 runder på 1 minut . I hånd-til-hånd-kamp er den maksimale varighed, der er angivet i reglerne, fem runder på tre minutter. Men normalt taler vi om kampens rene tid - fem minutter for alle undtagen juniorer og juniorer, de har tre minutter.

Forbudte tricks

En masse forbud. De gør stort set boksning. I boksning kan du kun slå med en knytnæve. Den handy-hund mand bruger sine hænder mere forskelligt, men kan ikke slå sine fingre eller håndflader. På grund af begrænsninger vil bokseren ikke ramme en modstander, der er faldet, ikke rammes i ryggen, fungerer ikke under bæltet, til nærkampen er dette et felt til arbejde. Det er dog forbudt at ramme lysken, nakke, nakke og led. Du kan ikke kaste en modstander til hovedet eller tage ham til smerten. Mange forbud er forbundet med smerte, så hånd, fod og knæ er beskyttet. Generelt gjorde udviklerne af reglerne deres bedste for at eliminere traumatiske effekter.

Karakteristiske skader

Ofte, efter en smuk kamp hos en professionel bokser, bliver de taget lige fra ringen til hospitalet. Ansigtsskader er synlige godt - hud dissektion, næse brud, knuste tænder. Ofte er diagnosen en mindre åbenlys forvridning af skulderen, et brud på håndleddet, ribben, kæbe eller en blå mærke af de indre organer (sædvanligvis lever leveren). Svære slag i hovedet forårsager naturligt hjernerystelse . Professionelle boksere overlever deres snesevis. Konsekvenserne af sådanne skader kan manifesteres senere i form af problemer med vision, hukommelse og meget mere.

Da Republikken Hvideruslands regler tillader et langt bredere udvalg af teknikker, er skaderne for krigerne også mere forskelligartede. Hovedet på nærkampen beskytter altid hjelmen, men fjenden kan sparke, fordi et klart hit vil bringe tre point på én gang. Derfor har ingen aflyst hjernens hjernerystelse. På grund af inkorporeringen af ​​kaster og smerter til blå mærkerne, tilføjes stretching og brud på ekstremiteterne.

Svage og stærke steder atleter

De mest oplagte er de afsløret i kampene, de mindst begrænsede regler. En bokser kan genkendes for fremragende slag, han viser sig godt i mellemafstanden, men han savner ofte spark til benene, kroge og går tabt, når det kommer til kamp. Dårlig service kan betjenes af reglerne hamret i subcortex, han må simpelthen ikke forvente et angreb fra bagsiden eller efter et fald. Det svage og stærke sted for melee er mere individuelt. Forberedelse gives i alle retninger, men det er usandsynligt at mestre dem lige så godt. En person kan for eksempel give preference til skudene og "starte" arbejdet med hænderne.

Alder atleter

Børn må kun konkurrere i begge betragtede sportsgrene kun fra 12 år . Den ældre aldersgruppe af amatørboksere er begrænset til fyrre år, der findes ikke noget sådant i Hviderusland. Alder hvorfra man begynder at træne, ikke defineret. Børn, teenagere, modne mænd og kvinder kommer til deres første klasser - og med behørig udholdenhed opnår de deres mål.

Nogle skoler er taget for at forberede boksere fra tre til fire årige, men det anses ikke for nyttigt for en svag krop. Skader i en sådan ømt alder kan have en meget tragisk indvirkning på hele den fremtidige udvikling af en person; På 7-8 år er barnet meget stærkere, mere bevidste, bedre forstår trænerens krav. Nogle eksperter mener at enhver kampsport bør udsættes til ungdomsårene, og før det foretrækker almindelig fysisk træning. Unge nærkampkæmper begynder ofte fra grundskolen, og voksne kæmper kommer ofte til denne sport og har erfaring fra andre træningsprogrammer.

Læretid

Konventionelt vil en nybegynder bokser i løbet af et års træning mestre sin sport bedre end en nærkamp. Har en begrænset arsenal, lærer bokser hurtigt de tilladte teknikker og begynder at finpudse dem. Videnskaben i Republikken Belarus er meget mere voluminøs. At lære, forstå og bygge kast, strejker mv. til et "anstændigt niveau" har du brug for betydeligt mere tid.

Hvordan vælger man?

Boksning vil være det bedste valg hvis:

  • Udsigten til at deltage i de olympiske lege er vigtig.
  • Der er et ønske i alle finesser at studere knægtens arbejde og undgå dem.
  • Det er nødvendigt på kort tid at vise nogle virkelig effektive hits.
  • Det er nødvendigt at bringe kroppen til en tone, øge udholdenhed.
  • En mand kan lide at stå på hans fødder og er ikke tilbøjelig til at udføre akrobatiske stunts.
  • Atleten tolererer ikke tæt kontakt med mennesker.

En talentfuld og hårdtarbejdende bokser har udsigt til at blive en olympisk mester, mens for melee er den højeste titel verdensmesterens titel . Derfor, hvis der er et mål at stå i en række med Kostya Ju, Alexander Povetkin og Muhammad Ali - bedre boksning.

En bokser kan virkelig tjene hænder af høj kvalitet, forstå alle de finesser og polere evnen. Han vil vide, at noget i dette liv kan og ved meget godt. Når du er færdig med din karriere, kan du deltage i rækken af ​​busser.

Dette er et godt valg for en person, der ikke planlægger at gå ind i en stor sport, men besluttede simpelthen for at stramme sin fysiske form og sætte et par kompetente slag. Metoden til træning af boksere er veletableret, succes fremstår ret hurtigt. Der er mange programmer afhængigt af køn, alder og mål.

Boksning er en god start for en ung mand i kampsport . Her indhyller de hurtigt en uvurderlig færdighed for at holde afstand, styrke fysisk kondition, lære at tage et slag. I dette tilfælde behøver bokseren ikke særlig at bekymre sig om evnen til at falde, for at skære summen - boksen skal altid være på foden. Denne type kampsport er at foretrække for dem, der ikke kan lide tæt kontakt med mennesker og ønsker at holde en modstander på afstand.

Hånd-til-hånd kamp vil passe mere dem, der:

  1. Stræber for alsidighed i kampsport.
  2. Allerede behersket boksning eller anden retning og leder efter udvikling.
  3. Han har interesse for biomekanik.
  4. Klar til en lang træning.
  5. Ikke bange for "akrobatik."
  6. Tænker på militærtjeneste.

Folk kommer her fra taekwondo, wrestling, boksning osv. Mennesker med lidt studerede teknikker, der leder efter udvikling. RB er så voluminøs, at det kan være et valg for livet. Lang træning er nødvendig selv for blot at lære og bygge teknikker, men det er ikke alt. Finesserne ved at afbalancere en person, der anvender løftestang, bruger fjendens inerti og mange andre interessante nuancer er til dem, der er tilbøjelige til at tænke på enhver forretning.

Den hånd-til-hånd hund føler sig trygeligt på hans fødder og på gulvet, går ikke tabt efter et kast, mestrer alle slags tackler, ruller og summere. Et rig arsenal med noget talent gør det uforudsigeligt.

Allsidigheden og effektiviteten af ​​hånd-til-hånd kamp er gentagne gange blevet bekræftet i kampe på tæppet, i et bur og i reelle kampforhold. Hvis du tager dine handsker ud af en atlet-melee og giver ham en kniv, en pind, et opslået magasin eller et andet objekt, vil han hurtigt blive komfortabel. Vær ikke forvirret, og hvis de ser disse ting i fjendens hænder. I tjenesten er fysisk form af stor betydning, men besiddelsen af ​​hånd-til-hånd kamp er mere tilbøjelig til at give en yderligere fordel for kandidaten.

Generelt er valget udelukkende individuel . Det vil ikke være overflødigt at se kampene hos de stærkeste repræsentanter og at besøge et par træningssessioner af begge. Hvilken sport er sjælen - jo bedre.

Anbefalet

Is og is - hvordan adskiller de sig
2019
Hvad er den bedste medicinske medicin Diferelin eller Buserelin?
2019
Hvilken bilproducent er bedre end BMW eller Lexus
2019