Sambo og wrestling: Hvad er forskellen, og hvad er det bedre at vælge?

De første elementer i hånd-til-hånd kampe syntes selv i primitiv mand. For at overleve måtte han ikke kun besidde færdighederne ved at bruge primitive våben, men også kampens adfærd med sine bare hænder. Over tid slog kampen sammen med religiøse ritualer, erhvervet en kontradiktorisk karakter. Nu er der mange typer kampsport. Mange nationer i verden har deres egne kampsportsystemer. Lad os sammenligne to af dem: sambo og freestyle wrestling.

sambo

Bekæmpelse skabt af unge sovjetiske atleter på grundlag af mange slags kamp for verdens befolkninger. Datoen for dens udseende betragtes som den 16. november 1938, da ordren blev udstedt af All-Union Sports Committee ved SRSR's People's Commissars Council. Udtrykket "Sambo" er afledt af forkortelsen af ​​udtrykket "selvforsvar uden våben".

Kampen foregår mellem to atleter, når deres kroppe står i opretstående stilling eller på jorden (knælende eller liggende) ved hjælp af specielle teknikker. Der er to typer konkurrence: sport og kamp . Så vil vi tale om sporten, hvor nogen skud er forbudt. Sejren er tildelt en atlet, der har udført et rent teknisk kast, en smertefuld hold eller et større antal kast, fejder og fradrag.

Sted at kæmpe - kvadratisk brydningstæppe med størrelser fra 11 til 14 meter . Mellemens tæppe er angivet med en cirkel med en diameter fra 6 til 9 meter, hvor hoveddelen af ​​kampen finder sted. Formularen til sports sambo består af en jakke (sambovka) med bælte, shorts (sportsbukser), brydere. Under konkurrencen er det muligt at anvende et beskyttende bandage.

Dette er en international sport. Kampene afholdes i en periode under hensyntagen til køn, alder og vægt kategori af atleter. Dens varighed er fra tre til fem minutter. Regler tilladt:

  • Fanger jakken.
  • Fejer.
  • Kroge.
  • Trinbræt.
  • Griper benene med hænderne.
  • Forskellige kast.
  • Fastgør (holder) modstanderen på bagsiden.
  • Smertefulde tricks.

Freestyle wrestling

Oprindelsen af ​​denne type kampsport er tabt et sted i baggaderne i det britiske imperias historie. Dens betydning ligger i duellen af ​​to atleter uden improviseret middel ifølge visse regler med brug af tilladte teknikker. Sejren er tildelt atleten, som kunne sætte fjenden på skulderbladene ("på slagtekroppen") eller udførte flere tekniske teknikker.

Kampene holdes på brydningstæpper af størrelse 12 med 12 meter med specielle markeringer. Hovedkonkurrenceområdet er den gule cirkel med en diameter på 9 meter. Den wrestler's outfit består af en solid, tight atlet's krop, leotards med åbne arme og ben, samt særlige wrestling sko uden hæle.

Dette er en olympisk sport . Kæmper holdes under hensyntagen til atleternes vægtkategori. Kampens regler tillod anfaldene (ben, arme, torso), kast, parre, løbestrejninger, stiklinger osv. Kampen består af tre perioder på 2 minutter med en 30 sekunders pause, for unge atleter fra 1, 5 til 2 minutter.

Sports Ligheder

  • For at opnå succes inden for kampsport er det nødvendigt at systematisk træne . Og dette har en positiv effekt på hele menneskekroppen. Det er videnskabeligt bevist, at folk, der er involveret i brydning, er mere fysisk udviklede end dem, der ikke spiller sport. Fysiske øvelser øger muskelmassen, styrker hele skelettet i kroppen, udvikler fingerfærdighed. Atleten mester evnen til at bære lange tunge belastninger. Wrestling er en af ​​de sportsgrene, der harmonisk udvikler hele kroppen, ud fra fleksibilitet og slutter med hurtighedsstyrkeindikatorer.
  • Disse kampsport har en positiv effekt på den unge atletes moralske udvikling . Han udvikler udholdenhed, udholdenhed, frygtløshed, organisation, viljen til at vinde.
  • I begge former for wrestling i dueller på tæppet deltager kun to atleter i hver, dette er ikke en holdkonfrontation. En wrestler i hånd-til-hånd kamp kan kun stole på sin egen styrke og færdigheder.
  • I kampsport bruge nogle af de samme teknikker. Mange elementer lånt fra brydning bruges i sambo: hooking, tripping, throwing.
  • Identiske forbud mod nogle handlinger i kamp. I disse kampsport er det forbudt at: strejke, skramme, bide, anvende kvælende teknikker, træk hår, læber, ører, kønsorganer, kniv, bid, vrid fingre og tæer.

Forskelle i brydning

  1. Hvis freestyle wrestling er en olympisk sport, er Sambo ikke inkluderet der, men internationale konkurrencer afholdes.
  2. Væsentlige forskelle i atleteres udstyr . Den wrestler har en tætsluttende leotard på hans krop, og en sambo wrestler har en løs jakke med shorts.
  3. På grund af forskelle i tøj er tekniske handlinger meget forskellige. En sambo wrestler kan gribe ærmerne, et ærmegab, en jakke top, et bælte, og i fri stil brydning er enhver fangst for tøj forbudt. Der kan du gøre fangster af arme, ben, nakke, torso.
  4. Gennemførelse af effektiv smertefuld optagelse fører sambister til sejr. I fri stil brydning er en sådan handling strengt forbudt.
  5. Den særprægede freestyle wrestling kræver udviklingen af ​​fleksibilitet og styrke . For ikke at være i kamp på skulderbladene er der lagt vægt på at styrke torsos muskler, især nakke, ryg. Atleten skal kunne stå godt i "bro" stilling, hvor ryggen, buet af buen, ikke rører tæppet. Den wrestler hviler på hovedet, hæle, hænder. I denne form bruges mere magt end tekniske handlinger. Hvis opgaven i fri stil brydning er at fylde op, for at holde, så er sambistens opgave at tvinge ham til at overgive sig. I dette tilfælde udføres hovedfunktionen ikke efter vægt og styrke, men ved fingerfærdighed og evnen til at udføre korrekt den nødvendige teknik. En lysere sambist kan med held besejre en tung modstander.

Udvælgelseskriterier

Det er nødvendigt at bestemme hovedformålet med klassen. Hvis du vil gøre dit barn ikke kun stærkt, men også en olympisk mester, så skal du vælge fri stil brydning. Sambo er ikke med i det olympiske program. Hvis dine afkom ofte er fornærmet, bringer han "dekorationer" på hans ansigt, så det er umagen værd at bo på Sambo, hvor han vil blive lært at stå op for sig selv og samtidig styrke hans muskler. Det er meget vigtigt, at de læres at kæmpe ikke kun med en lige modstander, men også med dem, som er stærkere og højere.

Hvilke kvaliteter vil du danne i et barn? I freestyle wrestling er de vigtigste af dem styrke, fleksibilitet. Men en anden slags kampsport mere træner viljen, koordinering af bevægelser, udholdenhed.

Et andet vigtigt kriterium er ansøgerens alder. Som regel er et barn på 7-9 år klar til styrketyper af konkurrencer, som freestyle wrestling. Men for børn 10-12 år er Sambo perfekt. På dette tidspunkt er de mere bevidst nærmer sig træning, det er lettere for dem at mestre aktive kontakthandlinger med en modstander.

Et af de primære punkter er de medicinske indikationer, såvel som barnets fysiske data. Inden du besøger sektionen, bør du konsultere en læge. Hver sport har sine egne kontraindikationer. Hvis lægen har lov til at øve sig, men under visse omstændigheder informerer træderen.

I valget mellem sambo og fri stil brydning, ønske bør være grundlæggende. Som de siger i folket, kan du ikke tvinges kraftigt. Dette gælder også for voksne og børn. Men hvis en voksen har det nødvendige videnskab og gør et valg bevidst, så skal barnet fortælle om karakteristika for hver type, hvilket vil styrke eller ændre sit ønske.

Spørg ikke din beslutning, gå til sporten. Han kan simpelthen organisere barnets fritid i perioden med fysisk dannelse og udvikling eller blive professionel. Fremtiden vil vise, at vokse ud af ansøgeren. Men det er vigtigt, at fordelene ved beskæftigelse bliver påkrævet.

Anbefalet

Hvordan traditioner adskiller sig fra toldvæsenet - de vigtigste forskelle
2019
Konvektor eller olievarmer: sammenligning, og som er bedre at vælge
2019
Hvad er forskellen mellem Acridem Cream?
2019